Descubra como o vício em celular pode afetar a sua saúde para sempre
A fronteira entre um hábito e a dependência está nos efeitos que ambos causam na vida das pessoas. O vício em celular, por exemplo, afasta…
Regime x reeducação alimentar: entenda as diferenças
Na busca desesperada pela perda de peso, muitas pessoas acabam optando por regimes malucos — aqueles que prometem emagrecimento rápido cortando diversos tipos de alimentos. Mas…
Descubra a importância dos antioxidantes naturais e via suplementação
Os antioxidantes são ativos que agem na neutralização dos radicais livres formados no organismo, que favorecem os danos ao DNA, o envelhecimento celular e o…
Conheça os benefícios dos suplementos alimentares manipulados
A explosão do estilo de vida fitness transformou muitas histórias. Cada vez mais pessoas buscam por uma rotina alimentar saudável e boas práticas físicas para…
Especial Dia dos Pais: incentive seu velho a cuidar da saúde!
O dia dos pais está chegando! Infelizmente, eles não são eternos, mas ajudá-los a cuidar da saúde é uma forma de prolongar a vida dos…
Estresse e ansiedade podem causar queda de cabelo? Descubra!
A perda intensiva de cabelos é uma situação que atinge homens e mulheres, seja por questões genéticas, nutricionais ou por doenças dermatológicas. Mas você sabia…
Coceira, vermelhidão, inchaço? Veja 5 tipos de alergias na pele e como tratá-las
Coceira na pele, vermelhidão, inchaço etc. — esses são sintomas clássicos de alergia, uma condição muito comum, que gera incômodo e diminui a qualidade de vida de quem…
Suas crianças estão com a imunidade baixa? Saiba o que fazer!
Quando se trata de saúde infantil, a imunidade baixa em crianças é um assunto que preocupa muitos pais. Afinal, o sistema imunológico desempenha um papel importante…
Acabe de uma vez com as micoses e frieiras
Você começou a notar a presença de rachaduras entre os dedos dos pés ou manchas esbranquiçadas pelo corpo? Pois saiba que esses são sintomas de…
O que são enzimas digestivas e como elas ajudam o seu corpo?
O sistema digestivo é composto por diversos órgãos que trabalham em conjunto para digerir os alimentos. Nesse processo, algumas moléculas atuam de forma expressiva na…